Novinky
Chaty a chalupy
Letní dovolená
- Dovolená v ČR
- Dovolená v zahraničí
  - Evropa
  - Karibik
  - Afrika
Zimní dovolená
- Skiareály v ČR
- Skiareály v zahraničí
Tipy na výlety
- Zlínský kraj
Last minute
Cestovní rady
Wellness

Novinky
Chaty a chalupy
Letní dovolená
- Dovolená v ČR
- Dovolená v zahraničí
  - Evropa
  - Karibik
  - Afrika
Zimní dovolená
- Skiareály v ČR
- Skiareály v zahraničí
Tipy na výlety
- Zlínský kraj
Last minute
Cestovní rady
Wellness

Domů výživa

výživa

vitamin D, vitamin D zima, zima, vitamíny, výživa

Vitamin D v zimě organismu schází. Když není sluníčko, doplňte ho vhodnými potravinami, nebudete pak nemocní

Jana Šrámčíková 10. 01. 2025

Sledujte nás na sítích

fb.com/svetcestovatele 1,1 tis.+ sledujících
@svet.cestovatele 0,9 tis.+ sledujících

Nejnovější články

Maledivy jsou rájem na zemi. Pro kuřáky už tolik ne, neboť pro ně platí nová pravidla 10. 01. 2025
Abstinence se na Slovensku nevyplácí. Čaj na Štrbském plesu stojí dvakrát tolik co pivo 10. 01. 2025
Vitamin D v zimě organismu schází. Když není sluníčko, doplňte ho vhodnými potravinami, nebudete pak nemocní 10. 01. 2025
V Barceloně už mají dost lidí s elektrokoloběžkami! 09. 01. 2025
Srážka Země s galaxií v Andromedě: Konec světa je v budoucnu reálný 09. 01. 2025
V lékárnách dochází oblíbený lék na bolest – výpadek se podaří vykrýt až na jaře 09. 01. 2025
Pohádkové město, které uhrane svou krásou v zimě. Navštivte Bruggy během zimní sezóny 08. 01. 2025

Nejčtenější články

EU došla trpělivost. Za častý zlozvyk českých řidičů chce odebrat řidičáky 496 061 zobrazení
Jaké bude počasí v únoru: Zima se vrátí a bude opravdu třeskutá – probuzená příroda zmrzne 398 446 zobrazení
Konec nenažraných Čechů v hotelech all inclusive. Majitelé začali zavádět velmi efektivní opatření, aniž by sahali k nenáviděným pokutám 372 411 zobrazení
Tajemství jménem Devět křížů 352 597 zobrazení
Největší kriminalistický objev desetiletí? 11 lebek nalezených na Písecku je mladších, než se myslelo 333 964 zobrazení
Nejkrásnější pláže v ČR – za krásnou dovolenou a skvělým koupáním už nemusíte jezdit do zahraničí 297 342 zobrazení
Bude to pořádná chumelenice: Sníh zasype celé Česko, na dva kraje se však valí boží dopuštění. Hrozí kolaps dopravy i výpadky proudu 254 436 zobrazení

Anketa

Kam pojedete letos na letní dovolenou?

Čechy
Morava
Nikam

Zobrazit výsledky

Nahrávání ...

Vitamin D v zimě organismu schází. Když není sluníčko, doplňte ho vhodnými potravinami, nebudete pak nemocní 10. 01. 2025
V Barceloně už mají dost lidí s elektrokoloběžkami! 09. 01. 2025
V lékárnách dochází oblíbený lék na bolest – výpadek se podaří vykrýt až na jaře 09. 01. 2025
Babičky sypaly do toalety mouku – měly ji čistou a bez nevábného zápachu 08. 01. 2025
Lyžování s ledovou koupelí: Kde zažijete neotřelý zážitek? 07. 01. 2025
Sváteční lyžování ve ski Opálená: Minimum lidí, solidní ceny a skvělý svah 06. 01. 2025
Zkuste tentokrát vajíčka jinak: Na japonský způsob se nevysuší a chuťové prokouknou 04. 01. 2025

Maledivy jsou rájem na zemi. Pro kuřáky už tolik ne, neboť pro ně platí nová pravidla 10. 01. 2025
Abstinence se na Slovensku nevyplácí. Čaj na Štrbském plesu stojí dvakrát tolik co pivo 10. 01. 2025
V Barceloně už mají dost lidí s elektrokoloběžkami! 09. 01. 2025
Srážka Země s galaxií v Andromedě: Konec světa je v budoucnu reálný 09. 01. 2025
Pohádkové město, které uhrane svou krásou v zimě. Navštivte Bruggy během zimní sezóny 08. 01. 2025
Lyžování s ledovou koupelí: Kde zažijete neotřelý zážitek? 07. 01. 2025
Ohňostroj u Pradědu: Hlupák ho odpálí, ještě větší hlupák povolí 07. 01. 2025

Děda na kolobrndě: V 72 letech najezdím ročně až 4000 kilometrů 18. 12. 2024
Podzimní výlet na Galgenberg: Virtuální procházka po kouzelném rakouském vinném kopci 01. 11. 2024
Senec na vlastní kůži: Slnečné jazerá stále lákají nejen dovolenkáře na relativně zašlou slávu 10. 08. 2024
Ostravské pivo na Sněžce: Myslel jsem, že mě šálí zrak 05. 08. 2024
Babiččino údolí aktuálně: Krásná procházka k zámku, splavu a skvělé poplamence i chléb 29. 07. 2024
Cestujeme za jídlem: Mexická Oaxaca a tortilla 02. 10. 2023
Anglické město Whitby inspirovalo spisovatele Stokera při psaní románu Dracula 30. 09. 2023

Lyžování s ledovou koupelí: Kde zažijete neotřelý zážitek? 07. 01. 2025
Wellness, nebo lázeňský pobyt? 07. 05. 2024
Nepamatujete si, kdy jste naposledy byla s manželem sama? Vezměte ho na wellness 20. 10. 2023
Pobyt snů a revitalizace ve slovenských lázních 17. 08. 2023
Mšené Lázně se pyšní secesním skvostem architekta J. Letzela 27. 04. 2022
Užijte si wellness. Tyhle zdravotní benefity přináší saunování 05. 01. 2022
České lázně jsou nově na seznamu UNESCO. Na podzim se je vyplatí navštívit 01. 10. 2021

Novinkyna Náš dům

Jak využít starý koberec? Nastříhejte ho na rohožky a udělejte radost domácím mazlíčkům 10/01/2025
Nemocenská v roce 2025: Změny, které nikoho nepotěší 09/01/2025
Neberete si potvrzení o platbě kartou? Děláte velkou chybu, která vás může stát ještě více peněz 09/01/2025
Sušíte doma prádlo? Pak by některá z těchto květin neměla chybět ve vaší domácnosti 09/01/2025
Máte doma pavučiny? Nejedná se jen o estetický problém, mohou mít negativní vliv na vaše zdraví 08/01/2025

Novinky Na Naše zahrada

Mdlá rajčata z obchodů se často vyplatí nechat dozrát. Existují šikovné triky 10/01/2025
Pokojové rostliny: vědci prokázali jejich účinky na lidské zdraví 10/01/2025
Ne vždy, když včela bodne, tak zahyne. Ve skutečnosti je to mnohem komplikovanější. 10/01/2025
Když pokojovky neprospívají, bude to zálivkou – odhalte nejčastější chyby, které nejspíš děláte 09/01/2025
Jak na domácí sušené maso: Jerky jsme připravili rychle a jednoduše 09/01/2025

Novinky na Epeníze

Při stavbě domu nesmíte zapomenout na archeology, jinak riskujete pokutu 10/01/2025
Česká spořitelna zaskočila klienty. Pozor na to, kdo má přístup k vašemu účtu 10/01/2025
Rok 2025 mění pracovní trh: Vyšší mzdy, robotizace a nové příležitosti 10/01/2025
Až příliš dětí nedostává vakcíny. Výsledkem je návrat spalniček, příušnic i záškrtu 09/01/2025
Novela zákoníku práce přináší změny pro IT sektor 09/01/2025

Novinky na Plné zdraví

Neviditelní bojovníci: Život předčasně narozených dětí 09/01/2025
Bílý jogurt má hydratační účinky, bojuje proti akné a zánětům 09/01/2025
Zdraví našich rukou: Jak odhalit skryté potíže podle prstů 08/01/2025
Syrová zelenina nemusí být vždy nejlepší. Květák, lilek či bramboru raději uvařte 08/01/2025
Černé fazole: Působivá potravina plná benefitů 07/01/2025

Copyright © 2022 Svět cestovatele
Provozovatel: SUNWEBS s.r.o. IČ: 19200706, DIČ: CZ19200706 SUNWEBS

Šéfredaktor: Radek Štěpán, email: [email protected]
Redaktorky: Jana Šrámčíková, [email protected],
Jana Kolínková, [email protected],
Jana Fojtíková, [email protected],
Tatiana Veselá, [email protected].

Kopírování textů zakázáno, obrázky použity z freeimages.com, pixabay.com a vlastní zdrojů autorů.
Svět cestovatele je hobby cestovatelský magazín a žádné rady nemají závazný právní charakter.

Ochrana osobních údajů - Nastavení personalizace